SERVICES

DE PSYCHOTHÉRAPIE

Depuis le 21 juin 2012, le titre de psychothérapeute et l’exercice de la psychothérapie sont réservés. Les conseillers d’orientation peuvent porter le titre de psychothérapeute et pratiquer la psychothérapie sous réserve de l’obtention d’un permis délivré par l’Ordre des psychologues du Québec selon les conditions édictées par un règlement de l’Office des professions du Québec. (Source : Ordre des psychologues du Québec)

 

Selon le Code des professions, la psychothérapie se décrit comme,

Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d'une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d'un rapport de conseils ou de soutien.

 

La psychothérapie est une démarche qui favorise des changements significatifs, notamment dans sa manière de penser, de se comporter et d’interagir avec les autres.  Elle permet de prendre conscience des difficultés vécues, d’identifier ses ressources personnelles, de mieux comprendre son fonctionnement et de trouver les réponses à des questionnements afin de diminuer une souffrance vécue.

 

(Source : Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec)

 

UNE APPROCHE

INTÉGRATIVE

Francesca Fiore s’appuie sur une approche intégrative et elle s’engage à accompagner ses clients à observer et à comprendre leurs comportements, à reconnaître ce qui fait obstacle à leur épanouissement et à se rapprocher de ce qui fait un sens à leur vie pour accéder à un état de bien-être.

 

Clinicienne expérimentée, elle utilise l’approche thérapeutique comportementale cognitive de troisième vague, par les schémas, une grille d’évaluation psychodynamique et son expérience clinique pour établir des objectifs de traitement.  Les perceptions de soi et du monde extérieur instaurées dès le début de l’histoire de la personne ont un impact sur sa vie actuelle et sur ses relations. Les moyens adoptés par la personne pour s’adapter et surmonter les difficultés peuvent être à l’origine de scénarios de vie qui se reproduisent et qui sont difficilement tolérables.  Elle aide la personne à prendre conscience de ses perceptions refoulées et des moyens utilisés jusqu’à maintenant pour s’adapter à ses difficultés.  Pour aller de l’avant, elle la supporte à identifier des stratégies plus saines et adaptées en l’encourageant à orienter ses choix vers une vie satisfaisante et épanouie en dépit des moments désagréables.  Les ressources sont mises en valeur et elles deviennent la clé pour trouver des solutions positives et concrètes. Son approche intégrative est centrée sur la mise en action et sur un changement positif et réaliste.  Elle s’ajuste aux besoins de la personne en offrant une psychothérapie de courte, moyenne et longue durée.

 

Approche de la psychologie positive

Cette approche est centrée sur les solutions.  Les forces de la personne sont mises de l’avant et le rôle de la psychothérapeute est de repérer et d’amplifier le changement.

 

Approche ACT

Au lieu de chercher à éviter les expériences émotionnelles désagréables, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) invite la personne à accepter ses pensées, ses émotions, sensations et images dans le moment présent.  Les ressources de la personne sont dégagées pour l’orienter vers ses valeurs.  Le but est d’accroître la flexibilité psychologique pour favoriser l’engagement dans des actions correspondant aux valeurs de chacun.

 

Approche des schémas

Une approche qui se concentre sur les expériences de vie précoces qui convergent à la reproduction de schémas inadaptés.  Les représentations de soi et de son environnement, non conforment avec la réalité et inadaptée sont reproduites dans les relations interpersonnelles. Le rôle de la psychothérapeute est d’accompagner dans la prise de conscience de ses schémas et de les modifier.

 

Approche psychodynamique

La psychothérapeute relie les difficultés actuelles de la personne aux expériences passées ainsi qu’aux conflits refoulés et non résolus de son histoire personnelle.  L’accompagnement est basé sur le lien de confiance et la prise de conscience de ses conflits pour donner un sens à ses actions, émotions et pensées.  Le but de cette approche est d’augmenter la liberté d’agir de la personne.

DOMAINES DE PRATIQUE

CLINIQUES

Une démarche de psychothérapie prend la forme de consultations individuelles, généralement à raison d’une séance par semaine. Cette démarche peut aussi se faire en parallèle ou suite à une démarche d’orientation ou de réorientation

 

Domaines de pratique clinique

Difficultés émotives et relationnelles :

  • Dépendances
  • Dépression, épuisement professionnel
  • Deuil
  • Estime de soi et affirmation de soi
  • Gestion du stress
  • Santé psychologique au travail
  • Troubles anxieux, phobies ou panique

 

Difficultés conjugales et parentales :

  • Difficultés relationnelles
  • Relations amoureuses
  • Séparation, divorce

ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL / BURNOUT

Ce service d’accompagnement durant cette période a comme but :

  • Retrouver la motivation et une confiance en soi
  • Se rapprocher de ses forces et compétences, de ses besoins et de ses intérêts
  • Être accompagné dans sa démarche de retour au travail

 

Les raisons qui vous amènent à ce service :

  • Démotivation au travail
  • Irritabilité marquée, colères spontanées, pleurs fréquents
  • Attitude cynique et sentiment de frustration
  • Sentiment d’incompétence
  • Envie de s’isoler
  • Sentiment d’échec
  • Baisse de confiance en soi
  • Anxiété, inquiétude et insécurité
  • Difficulté à se concentrer
  • Pertes de mémoire
  • Difficulté d’exercer un bon jugement
  • Indécision, confusion

 

Symptômes physiques

 Fatigue, douleurs physiques, problèmes gastriques, infections, sommeil perturbé, perte ou gain de poids

 

Dans ce service, nous :

  • Identifions les sources de stress dans votre travail
  • Observons les situations stressantes
  • Reconnaissons les perceptions ou les peurs qui vous ont empêchées de passer à l’action pour essayer de changer la situation
  • Trouvons des stratégies pour diminuer le stress au travail
  • Trouvons un sens à votre travail et se questionnons sur le milieu de travail actuel

PSYCHOTHÉRAPIE

EN RÉADAPTATION

Le service de psychothérapie en réadaptation

 

  • Ce service est suggéré pendant, avant ou après le service d’orientation.  Il s’adresse aux clients vivant des difficultés d’adaptation importantes dues aux incapacités permanentes. La psychothérapeute vise la mise en action focalisée sur l’espoir d’un changement positif, sain et réaliste dans la vie de ses clients.
  • Ce service permet aux clients de :
  • Développer une meilleure représentation identitaire
  • Dénouer le processus de décision ou de favoriser le maintien à l’emploi ;
  • Surmonter les difficultés par la mobilisation de ses ressources.

 

CONTACT

T. 1 450 684-6144

C. orientationpsychothérapie@gmail.com

COORDONNÉES

Ville Lemoyne (Longueuil) :

Centre de psychologie de le Rive-Sud

30, rue St-Louis

Ville Lemoyne (Québec)  J4R 2L4

Ville de Montréal (Rosemont, Petite-Patrie)

Centre d’Aide de Bordeaux

6777 rue Bordeaux

Montréal (Québec)  H2G 2S3

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