SERVICES

D’ORIENTATION

Chez l’adulte…

Une démarche d’orientation ou de réorientation vise à faire un choix éclairé pour sa vie professionnelle. Elle permet, notamment de développer une meilleure connaissance de soi, par l’identification de ses intérêts, de ses forces, de ses compétences, de ses besoins, de ses traits de personnalités, de ses valeurs et de ses aspirations.

 

Chez le jeune adulte…

Le jeune apprend à se connaître dans différentes situations et expériences de vie.  En interaction avec son milieu, il se construit une conception de soi qui le mène à son développement. Ses actions sont influencées par la dynamique présente entre l’individu et son environnement. Il expérimente des périodes de remise en question pour se resituer face à lui-même et les événements.

 

La conseillère d’orientation, par son expertise spécifique de la relation individu-travail-formation, vise le mieux-être personnel et professionnel en mobilisant le potentiel des personnes et en les aidant à prendre leur place dans la société tout au long de leur vie.  Elle intervient dans toutes les activités liées à :

  • Démarche d’orientation /réorientation menant à un choix professionnel approprié et réaliste ;
  • Élaboration d’un projet d’études, professionnel ou d’intégration au travail ;
  • Recherche et transmission d’informations scolaire et professionnelle ;
  • Adaptation aux situations et événements pouvant affecter le travail et les études ;
  • Manque de motivation et indécision face à l’avenir ;
  • Prévention de l’épuisement professionnel ;
  • Développement de la capacité de trouver un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle ;
  • Soutien à la vie continue et à l’accompagnement dans le projet de réintégration au travail.

 

(Source : Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec)

 

GESTION DE
CARRIÈRE

Cette démarche consiste à :

  • Réfléchir sur sa situation professionnelle
  • Réorienter sa vie professionnelle
  • Vivre une transition de carrière

 

Les raisons qui vous amènent à cette démarche :

  • Difficultés à concilier le travail et la vie personnelle
  • Manque de motivation au travail
  • Relations professionnelles tendues
  • Insatisfactions au travail
  • Stress, anxiété, fatigue, baisse d’intérêt en général
  • Perte d’emploi
  • Difficulté à maintenir son emploi
  • Changement soudain ou incontrôlable du point de vue des capacités physiques (maladie, accident)

 

Dans le cadre de cette démarche, nous :

  • Réfléchissons sur votre situation professionnelle actuelle pour découvrir l’origine de vos insatisfactions;
  • Mettons des mots sur vos compétences, vos intérêts, vos forces, vos valeurs et vos besoins avec l’aide d’exercices de réflexion avec ou sans la passation de tests psychométriques;
  • Considérons les possibilités de carrière, vos ressources et les obstacles au changement
  • Instaurons un plan d’action

ORIENTATION JEUNES ADULTES,

ÉTUDIANTS ET ADOLESCENTS

Support + conseils aux parents

 

Ce service d’accompagnement personnalisé permet :

  • Identifier un projet d’études ou professionnel
  • Outiller les parents dans leur rôle quant à la démarche de leur jeune

 

Les raisons qui vous amènent à ce service

  • Perte de motivation et absence de but
  • Indécision face à l’avenir
  • Difficulté d’adaptation pouvant nuire au rendement scolaire
  • Confusion dans le rôle du parent et dans les attitudes à adopter pendant cette période

 

Dans ce service, nous :

  • Concentrons notre attention sur la connaissance de soi (personnalité, intérêts, forces, qualités, aptitudes, besoins et valeurs);
  • Utilisons des exercices dont certains sont complétés in vivo, d’autres à la maison et des tests psychométriques au besoin;
  • Obtenons de l’information sur le monde scolaire et professionnel en explorant les professions, les programmes de formation (perspectives professionnelles, salaires, conditions de travail);
  • Établissons un plan d’action pour atteindre le projet scolaire et/ou professionnel;
  • Assistons les parents ayant besoin d’outils pour accompagner leur jeune

ORIENTATION PROFESSIONNELLE ADULTES

Cette démarche permet :

  • Entamer une réflexion sur son choix de carrière
  • Spécifier le projet professionnel qui correspond le mieux à sa personnalité, à ses intérêts et à ses habiletés
  • Tracer un plan d’action qui va faciliter son insertion professionnelle
  • Connaître la formation requise, les différentes spécialités et les perspectives du marché du travail pour s’orienter vers son choix
  • Prévoir ses besoins de perfectionnement pour atteindre de nouveaux objectifs professionnels
  • Envisager d’autres endroits de travail ou d’autres responsabilités

 

Les raisons qui amènent à ce service :

  • Difficulté à se tracer un plan d’action
  • Besoin de mieux se connaître
  • Sentiment de stagnation dans le travail actuel
  • Difficulté à préciser un projet professionnel qui correspond à soi

 

Dans ce service nous :

  • Faisons le bilan de ses acquis dans toutes ses sphères d’activités (travail; études; vie personnelle et familiale; loisirs)
  • Identifions les intérêts, les valeurs et les besoins maintenus dans le temps
  • Recherchons et transmettons de l’information scolaire et professionnelle
  • Analysons la situation dans son ensemble et accompagnons en donnant des pistes de solutions pour élaborer un plan d’action qui donne un sens aux expériences passées
  • Apportons un soutien à la formation continue et à l’accompagnement du projet de réintégration professionnelle

RETRAITE ET

PROJETS DE VIE

L’étape de la retraite et projet de vie

L’avant et l’après

 

Cette démarche permet de :

  • Réfléchir sur votre situation actuelle et vos projets futurs
  • Planifier votre retraite

 

Les raisons qui vous amènent à consulter :

  • Sentiment de ne pas être prêt à prendre votre retraite qui approche à grand pas et besoin d’accompagnement pour définir d’autres projets;
  • Retraité, vous avez besoin de planifier des projets qui répondent à vos valeurs;
  • Difficulté à s’adapter à cette nouvelle étape de vie;
  • Appréhensions vis-à-vis des changements à venir sur le plan social, familial et personnel.

 

Dans cette démarche nous :

  • Allons vous accompagner dans vos pensées ainsi que dans toutes ces gammes d’émotions pouvant entraîner des réactions sur ce que vous vivez pendant cette étape;
  • Réfléchissons sur ce qui donne maintenant un sens à votre vie en tenant compte de votre parcours antérieur;
  • Planifions des projets stimulants correspondant à vos besoins.

ORIENTATION EN

RÉADAPTATION

En réadaptation, le c.o. accorde une attention particulière au profil de capacités de la personne, à son mode d’adaptation psychologique à ses handicaps, aux exigences d’une formation ou d’un emploi, à l’identification de ressources de substitution au travail ainsi qu’aux aspects médico-légaux de la réadaptation. (source : Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec)

 

Cette démarche permet de :

  • Recevoir du soutien psychologique dans le deuil face au rôle de travailleur ou d’étudiant;
  • Accompagner la personne dans sa démarche de reconstruction identitaire;
  • Définir un pronostic d’employabilité;
  • Connaître les différentes formations, les professions et les exigences du marché du travail;
  • Favoriser l’adaptation au travail ou aux études en vue du maintien dans le milieu

 

Les raisons qui vous amènent à ce service :

  • Difficulté à prendre une décision face à son avenir en raison des changements imposés par ses capacités;
  • Déficit de connaissance de soi et de l’environnement;
  • Absence de congruence entre les capacités et les intérêts;
  • Stratégies inadéquates d’insertion socio-professionnelle;

 

Dans ce service nous :

  • Guidons dans l’élaboration de nouveaux projets de vie ;
  • Accompagnons dans l’exploration des intérêts, valeurs ou tout autre aspects pouvant influencer les choix ;
  • Analysons les ouvertures et contraintes du marché du travail pour faire un choix éclairé ;
  • Suggérons des démarches d’insertion si nécessaires.

CONTACT

T. 1 450 684-6144

C. orientationpsychothérapie@gmail.com

COORDONNÉES

Ville Lemoyne (Longueuil) :

Centre de psychologie de le Rive-Sud

30, rue St-Louis

Ville Lemoyne (Québec)  J4R 2L4

Ville de Montréal (Rosemont, Petite-Patrie)

Centre d’Aide de Bordeaux

6777 rue Bordeaux

Montréal (Québec)  H2G 2S3

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